Hỏi: Tôi hay bị tê gáy, có lúc đau lan xuống vai và tay. Tôi đã uống thuốc Tây nhưng không khỏi, xin hỏi trong Đông y có cách chữa trị nào? Trần Thị Ngân (Thanh Hóa).
ThS.BS Nguyễn Thị Hằng, Học viện Y dược học Cổ truyền Việt Nam trả lời: Đây có thể bạn bị mắc hội chứng tê vai gáy hoặc có thể do gió lạnh dẫn đến tê cổ, vai, gáy… Về Đông y, có thể dùng phương thuốc sau: Phòng phong 8g, khương hoạt 8g, quế chi 6g, nghệ vàng 12g, đương quy 12g, hoàng kỳ 12g; bạch thược 12g, cam thảo 4g, táo tầu 3 quả, gừng tươi 4g.
Tùy vào chứng bệnh mà gia giảm vị thuốc trên, mỗi ngày sắc uống một thang chia làm 2 lần. Đặc biệt, đây là chứng bệnh liên quan tới vận động, sinh hoạt. Vì vậy, để phòng bệnh cần lao động điều độ, tránh mang vác, ngồi trong một tư thế lâu. Mọi người cần có một số bài tập giúp dẻo các khớp cổ, vai, gáy, tránh ra ngoài khi trời vẫn còn mù sương, luôn giữ ấm những vùng nhạy cảm, dễ trúng gió như tai, gáy…
